desayuno

 

El saltarse el desayuno tiene una correlación de bloqueo con un mayor riesgo de morir por enfermedades relacionadas con la enfermedad cardiovascular, según un estudio publicado recientemente.

 

deportesniños

El ejercicio físico y el deporte en la infancia no sólo es bueno para su desarrollo físico y psicológico, tanto en el momento como los años siguientes de desarrollo adolescente, sino que también sienta las bases de una futura vida más saludable.

fascitis

 

 

La fascitis plantar es una de las lesiones más molestas para un deportista y una de las más habituales, aunque no tiene por qué mediar actividad física para que se produzca. De hecho, según diversos estudios afecta a un 10 por ciento de la población y es una dolencia incómoda porque se trata de una inflamación del tejido conectivo que sostiene la planta del pie y, que llegado el momento, puede ser objeto de un desgarro, una rotura o una distensión, provocando en el paciente unos síntomas muy dolorosos.

 

barriga

Ponerse a dieta requeire paciencia y constancia, sobre todo las semanas en las que no pierdas peso, e incluso ganes algún kilo. Días frustrantes pero que, sin embargo, pueden llegar a buen puerto si lo que buscas es hacerlo bien y asesorado por profesionales en nutrición.

cerebroejercicio

 

Un estudio realizado por investigadores estadounidenses, ha revelado que la actividad física evita el envejecimiento cerebral acelerado.

 

leche

 

Hace unos días, y tras la polémica suscitada en Cataluña, el Gobierno ha paralizado para someter a revisión la tramitación de un Real Decreto para regular la venta de leche cruda.

 

 

guayaba

La guayaba es una de las frutas tropicales con más versatilidad para la cocina y salud. Esta es especialmente buena para controlar la hipertensión y prevenir afecciones cardíacas. Así lo reseñó el sitio web NDTV.

 

 

cuerpopelado

Seguramente cuando planeas tus vacaciones en la playa, lo primero que se te pasa por la mente es que este año sí tendrás un bronceado perfecto. Sin embargo, pasar muchas horas bajo los rayos del Sol pueden generar serios problemas a tu piel, como las quemaduras que dejan un aspecto de “piel de camarón”, y en casos más graves puede provocarte ámpulas que se llegan a infectar.

 

 

mujerestres

Investigadores chinos revelaron el mecanismo de cómo el estrés crónico promueve el desarrollo del cáncer de mama y arroja luz sobre el tratamiento clínico futuro para el cáncer.

 

huevofrito

Estudio de la University of British Columbia (Canadá) ha demostrado que un desayuno alto en grasa y bajo en carbohidratos, basado principalmente en la ingesta de huevos, puede ayudar a quienes tienen diabetes tipo 2 a controlar los niveles de azúcar en la sangre durante todo el día.