4 razones ocultas por las que estás sufriendo una depresión

 

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Quizá muchas veces hayas oído hablar de “las causas ocultas de la depresión”. Pero, ¿por qué se las llama “ocultas”? Porque son causas a las que no se les presta la debida atención y que, además de las causas más conocidas, podrían estarte llevando a una depresión aparentemente sin causa alguna. Analicemos algunas:

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¿Sabes cómo vigilar un lunar?

 

 

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Para saber cómo vigilar un lunar, en primer lugar debemos tener en cuenta lo signos que nos pueden dar pistas de que debemos cuidar nuestra mancha. Entre ellos está el aumento del tamaño de la mancha, principalmente si se produce de manera rápida o muy bruscamente.

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Beneficios para la salud del aceite esencial de geranio

 

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Llamado igualmente Pelargonium graveolens o Pelargonium asperum, el geranio debe su éxito ciertamente a su aroma envolvente, pero también a sus propiedades calmantes. Hoy te contamos todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del aceite esencial de geranio, así que si no sabías muy bien qué hacer con él ¡ahora no tendrás excusa!

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Macros: La dieta que te permite comer todo

 

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Hoy hablaremos sobre la dieta Macros, una de las opciones más flexibles cuando se intenta perder peso, ya que ésta se trata simplemente del seguimiento de los macronutrientes que se incorporan, como proteínas, carbohidratos y grasas, para lograr así un objetivo deseado en nuestro peso. Macros es una dieta que te permite comer todo, si te interesa saber más de esta, te invito a que leas lo que el día de hoy te traemos especialmente diseñado para ti.

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