¿Cuáles son los beneficios de un masaje en las manos?

 

manos

 

Tal vez no lo sepas, pero recibir un masaje en las manos es increíblemente beneficioso y relajante. No solo mejorarás tu movilidad y tu circulación, sino que además, según la reflexología, nuestras manos disponen de múltiples puntos que se conectan a diversos órganos y diferentes partes del cuerpo, que reciben un alivio inmediato. Nunca está demás conocer cosas nuevas por el bien de nuestra salud.

Leer más: ¿Cuáles son los beneficios de un masaje en las manos?

Los beneficios y usos de la cáscara de limón

 

ralladuradelimon

 

 

La mayoría de nosotros conocemos los múltiples beneficios de un cítrico como el limón, pero casi siempre desperdiciamos la mitad de sus bondades, es decir, su cáscara. Por tradición, muchos de nosotros estamos acostumbrados a utilizar solo el zumo de limón, ya sea con fines culinarios o medicinales. Sin embargo, desconocemos que muchas propiedades curativas del limón están en su cáscara, ya que esta contiene de 5 a 10 veces más vitaminas que su jugo.

Leer más: Los beneficios y usos de la cáscara de limón

¿Hablar solo es síntoma de locura?

 

hablarsolo

 

¿Recuerdas la vez en que perdiste las llaves del auto? Sentiste como se te comprimía el estómago al abrir cajones, revisar repisas y mirar debajo de la cama. En algún momento te diste cuenta que decías «¿Dónde están? ¿Dónde las dejaste? ¿Ya revisaste en la cocina?». No te das cuenta que tu pareja está en la sala de estar cuando al fin encuentras las llaves, miras el reloj y exclamas «¡Voy a llegar tarde!». Entonces te das cuenta. Su mirada te acusa de algo que tardas en comprender. «Solo pensaba en voz alta», dices como excusa.

Leer más: ¿Hablar solo es síntoma de locura?

5 maneras fáciles de aumentar la energía y el rendimiento físico

 

 

energiapositiva

La mayoría de personas pueden producir por sí mismas las energías necesarias para afrontar el día a día. Estas se obtienen fácilmente de la alimentación, los nutrientes, el oxígeno e, incluso, se dice que se obtiene de los sentimientos positivos. Sin embargo, el estilo de vida actual, las constantes situaciones de estrés, la mala alimentación, la contaminación y las múltiples tareas, entre otros factores, hacen que fácilmente tengamos bajones de energía, sintiéndonos débiles e incluso enfermos o depresivos. Por esta razón, es importante saber cómo podemos aumentar los niveles de energía naturalmente ya que, aunque existen energizantes comerciales, estos no son recomendables para la salud. En esta ocasión te compartimos 5 maneras fáciles y naturales de aumentar tu energía y, de paso, mejorar el rendimiento físico.

Leer más: 5 maneras fáciles de aumentar la energía y el rendimiento físico

Bicarbonato de sodio: la pesadilla de la Industria Farmacéutica

 

bicarbonato

 

El bicarbonato de sodio es un producto utilizado desde la antigüedad como un aliado de la salud, la belleza y el hogar. Este producto continúa siendo fuente de investigación en muchos lugares del mundo, ya que se tiene la creencia de que sus propiedades podría ser más de las que ya se conocen.

Leer más: Bicarbonato de sodio: la pesadilla de la Industria Farmacéutica

5 signos raros de cáncer de mama

 

 

senos

 

El cáncer de mama es uno de los tipos de cánceres más comunes en todo el mundo, el cual afecta principalmente a las mujeres, aunque en ocasiones también puede afectar a los hombres. El riesgo de padecer esta enfermedad aumenta a medida que la persona envejece, pero detectarla a tiempo aumenta significativamente las posibilidades de superarla por completo.

Leer más: 5 signos raros de cáncer de mama

¿Por qué deberías lavar tu cabello con vinagre de manzana?

 

 

lavarcabello

 

El vinagre de manzana es un producto muy popular en todo el mundo, famoso por sus múltiples aplicaciones en el hogar y a nivel medicinal. Muchos de nosotros ya sabemos que este producto natural es un gran aliado para combatir el colesterol, controlar los niveles de azúcar en la sangre, desintoxicar el cuerpo, combatir alteraciones en la piel e infecciones, entre otros. Lo que muchos aún desconocen es que el vinagre de manzana también es un gran aliado de la belleza, especialmente cuando de cuidar el cabello se trata.

Leer más: ¿Por qué deberías lavar tu cabello con vinagre de manzana?