cigarrillo

Fumar es malo, muy malo, para la salud, hasta el punto de que infinidad de estudios han demostrado que el tabaco es, simple y llanamente, el principal factor de riesgo para sufrir una muerte prematura. Tal es así que si queremos vivir muchos años y con salud, lo primero que hay que hacer es no empezar a fumar o, en su caso, dejarlo. Sea cual sea la cantidad de cigarrillos consumidos a diario. Y en es que en el caso del tabaco, no hay ningún consumo ‘seguro’. Ni siquiera un único cigarrillo al día.

 

huevos

Mucho se habla de cuán necesarios son ciertos alimentos en nuestra dieta y los beneficios que aportan a nuestro cuerpo, sin embargo un nuevo estudio realizado por la Escuela de Salud Pública y Nutrición Clínica de la Universidad de Finlandia Oriental, parece ser concluyente: ingerir un huevo por día hace bien. El análisis divulgado en la publicación académica American Journal of Clinical Nutrition, determina que la ingesta de esta proteína de forma diaria que contribuye a reducir en más de un tercio el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

alza

 

Las mujeres tienden más a desarrollar las proteínas tau y beta amiloide en el cerebro, que cuando se aglomeran desencadenan el Alzheimer al destruir neuronas, lo cual lleva a síntomas como la pérdida de la memoria y la confusión. Según un estudio del Hospital General de Massachusetts, los varones tienen una cantidad comparativamente menor de estos factores asociados a la enfermedad.

 

acelerarmetabolismo

La pérdida de peso, esa capacidad tan envidiada, está estrechamente relacionada con el metabolismo. La forma en la que el cuerpo transforma ciertas sustancias tiene mucho que ver con la alimentación que llevamos y, desgraciadamente, hay alimentos perjudiciales para nuestros propósitos de adelgazamiento.  

 

laboratorio

Un grupo estadounidense de científicos ha determinado que una infección previa del virus del dengue aminora el riesgo de padecer zika, de acuerdo a un estudio publicado este jueves en la revista especializada Science.

 

dormirconmascotas

Pocas estampas son tan tiernas como las de un niño y su mascota entrelazados tomando la siesta o la de un perro durmiendo bajo la cuna de un bebé recién nacido. Pero, vale preguntarse: ¿Es conveniente que el animal doméstico comparta la cama con tu hijo o está bien que permanezca en la habitación?

 

bacteria

 

Algunas bacterias presentes en nuestro intestino podrían tener un impacto en nuestro equilibrio mental, y sobre todo incidir en la probabilidad de sufrir depresión, según un amplio estudio publicado este lunes.

 

 

dejardefumar

Un estudio publicado en el New England Journal of Medicine, que involucró a casi 900 personas, reveló que los cigarrillos electrónicos son dos veces más efectivos que los parches de nicotina o los chicles para dejar de fumar cigarros tradicionales.

 

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Aunque la gonorrea, la clamidia y la sífilis son las infecciones de transmisión sexual más típicas y conocidas, las autoridades de salud pública observan con preocupación la presencia cada vez más frecuente de cuatro bacterias y superbacterias.
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Uno de los principales problemas que afrontan millones de personas luego de comer suele ser el sueño súbito que experimentan. Esta dificultad, conocido como somnolencia postprandial, puede volverse molesta especialmente en horario de trabajo, pues luego de ingerir alimento las personas deben volver a sus labores.