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Comenzar todas las mañanas con dolor de cabeza no debe ser nada agradable, pero las causas podrían ser muy diversas.

Según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el bruxismo surge cuando una persona aprieta los dientes o los hace rechinar inconscientemente y sucede, comúnmente, en la noche. Además del dolor de cabeza, otro síntoma de bruxismo es: ansiedad, dolor de oídos y trastorno alimenticio.

No dormir suficiente podría ser otra razón para que el dolor de cabeza aumente. Los niveles de cortisol (hormona del estrés) de tu cuerpo se incrementan, lo que ocasiona que la presión arterial y el ritmo cardiaco se aceleren provocando un dolor de cabeza (similar a palpitaciones).

La apnea o roncar sucede cuando una existe una mala oxigenación en el cerebro mientras se intenta descansar. (Agencias)